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自然体バレー塾「夏トレ2016」 全5巻セット 定価31,900円 - メルカリ。japanlaim0418_806-s。自然体バレー塾 「 夏トレ2016 」 ～ 心と体を鍛える！ 座学。ご縁がありましたら、よろしくお願いします。他のシリーズも出品しています、良かったら見ていって下さい。■指導・解説：草野 健次（自然体バレー塾 塾頭／日本バレーボール協会 公認講師／前松下電池工業女子バレーボール部監督）小学生から高校生まで全ての年代で使える「指導者なら知っておきたい」を網羅！！＜第1巻　座学　自然体バレー塾　スパイクの理論＞自然体バレー塾で行われる練習の背景となる理論を、高校生にもわかるような形で紹介します。 ここではスパイクの動きを例に、バレーボールを行ううえで知っておきたい体の使い方について解説します。（94分）＜2巻　座学　アドラー心理学とコーチング＞いま話題の「アドラー心理学」をベースとしながら、自然体バレー塾で取り入れられているコーチングの考え方を座学で学びます。怒鳴らない、ほめない、教えすぎない。理想的な指導者と選手の関係とはなにか、斬り込みます。（63分）＜第3巻　夏トレ【体のコントロール編】＞毎日行いたい、体づくり・動きづくりのルーティーン集です。自然体バレー塾ならではの、ケガをさせないしなやかな体づくりを目指していきます。草野氏いわく「朝練に使ってほしい」というメニューには、新しい動きも多数あります。（44分）＜第4巻　夏トレ＜ボールコントロール編＞＞レセプション、パスといったスキルを重点的に解説していきます。レセプションでは「ヘソもぞ」の面づくりをベースに、ステップからタイミング、手首の形などにも触れています。後半にはコンビなど、実戦的な練習も行います。（72分）＜第5巻　自然体「サーブ」指導術＞「力で飛ばそうとしない」「ケガをさせない」ための、理想的なフローターサーブをつくり上げていきます。打ち方はもちろん、トスの上げ方やコントロールに至るまで、単調になりがちなサーブ練習を、草野流の視点で工夫して行います。（62分）#バレーボールDVD。自然体バレー塾「夏トレ2016」 全5巻セット 定価31,900円。e House　ヨガビデオ。MOSSA グループファイト DVD GROUPFIGHT APR18。岩渕隆二のモーグル　フルアタック・テクニック　VHS。DDT 写真集　第1弾 SUPER DDT飯伏幸太 LESLIE KEE。入手不可能！ウルブズ THE OFFICIAL HISTORY 160分DVD。西本正明 CORE OF THE BATTING DVD 野球 教材。ライトメタル新時代。約56000円相当キャットファイト　DVD新品未開封シュリンク付き。THE 疾る！　NEW SKYLINE STORY　VHS。HODETOSHI NAKATA DVD 8本セット 中田英寿。燃えろ！新日本プロレスDVD アントニオ猪木対モハメドアリ ノーカット完全収録。1985年、1986年オリンピア。今宮純 F1名勝負集1987-1994アイルトン・セナ、アラン・プロスト、中嶋悟。新品 絶版 ファッシネーション:メルセデス・ベンツ・ヒストリー前編・後編　全２巻